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佩蓉的妈妈经1:母亲自我成长必读胜经(修订版)(简)

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作者犹如贴心的妈妈闺蜜,将如何智慧地处理与自己、与丈夫、与孩子、与他人的关系倾囊相授。深入探讨:自我情绪管理与自我顾惜;坚持正确的家庭次序,学习让婚姻充满激情,寻找夫妻共同的使命;塑造孩子的品格,建立家庭传统,学会放手;学习建立妈妈团队,避免单打独斗……她的理念、观察、实践和分享既有深度,又有很强的实操性。比如,高知女性做全职妈妈真的是一种资源浪费吗?兼职妈妈如何平衡家庭与事业的关系,全职妈妈怎样才能不与社会脱节?妈妈们如何自我提升和学习,又该学习些什么?妈妈们需要有自己的“妈妈团队”吗?诸如此类的问题,佩蓉在书里和读者进行了深入分享。

 

【推荐辞】

即使我们已经结婚30年,我仍然像热恋中的小伙子一样,深深地为这个女人着迷,深深地爱着她。她是我最好的朋友,也是一位伟大的母亲。

——林为千

佩蓉的先生,微软人工智能解决方案首席产品经理

 

在我见过的所有女性中,佩蓉是唯一随时准备为生活付出一切的女子。每次去她家,我都能受到启发,心灵得到充实,精神得到鼓舞。听她谈起她对丈夫和孩子的爱意和感情,我就想多爱我的丈夫和孩子一些。

——萨莉·克拉克森

美国家庭教育专家,佩蓉的妈妈导师,著有《母亲的使命》

 

佩蓉的独特之处在于内省和分享。我把这归于她理工科的教育背景和觉醒的女性特质的完美结合,欣赏并叹服。读她的文字,总会有心灵的触动,好像被一种强大的力量和一只极温暖的手,推动着去思考、去改进、去前行。

——肖云

《中华家教》杂志记者

 

婚前被好友“咒诅”绝对超不过三年就得离婚,婚后三年不但没离婚反而陆续生养了三个阳光男孩,而且结婚近三十年,仍容颜不老、婚姻保鲜;由一个手忙脚乱的新手妈妈,成长为游刃有余的智慧母亲、丈夫依恋的幸福妻子;更由麻省理工的商界女杰变身为妈妈们的人生导师、生命教练……秘诀就在于“佩蓉的妈妈经”。

——张庆棠

青橄榄书殿创始人,《货币战争》、《妻子,荣耀的帮助者》出版策划人

 

这看似是一本育儿书,其实是一本谈及女性如何成长的书。女人一生中需要扮演多种角色,能否将这些角色拿捏准确并如鱼得水,是很多女人需要学习和成长的。读了这本书后,对自己生活和工作中的境遇不断反思,包括育儿、婚姻、家庭和职场等。其实,现在教女人如何做妈妈的书并不鲜见,但这本书却像朋友似的将作者自己曾经的点滴话里家常地娓娓道来。在她的故事里,我们常常能找到自己曾经的影子。对我而言,拾起本书阅读时,有一种“相见恨晚”的感觉。

——《豆瓣读书》栏目读者

 

【作者简介】

蒋佩蓉(Rossana)

集中美教育专家、儿童礼仪及成长力培训专家、国际商务礼仪培训专家于一身,有着很多“闪亮”的头衔;毕业于麻省理工,有着良好的教育背景;曾任职过多家世界知名跨国公司,也曾任麻省理工中国总面试官。然而,最让佩蓉自豪的身份却是先生的好太太、三个儿子的好母亲,以及年轻女性的“妈妈导师”。

从麻省理工高才生到企业高管,从全职妈妈到妈妈导师,她始终坚持自我学习、自我成长,并一直奉行分享和服侍的理念。她和她的书、她的家,如光似盐地释放着祝福。

著有《佩蓉的妈妈经1:母亲自我成长必读胜经》《佩蓉的妈妈经2:智慧妈妈12商》《佩蓉教孩子学礼仪》《佩蓉谈商务礼仪和沟通》《丰盈心态养孩子》《下一代的竞争力》,与丈夫合著《给孩子一个间隔年》《人生休止符》等。

序一 我的太太

序二 家人的手

序三 最美好的礼物

序四 公主的指南

序五 蒋佩蓉的非典型职场

自序 为母之路,比任何学科都难

引言 妈妈,不打无准备之仗

第一章 重塑身份:全心妈妈,不断成长

1.1 做全职妈妈还是做兼职妈妈

1.2 管理情绪

1.3 战胜完美主义带来的焦虑

1.4 我只是一个平凡的人

1.5 眼泪的价值

1.6 与愤怒和平共处

1.7 自我顾惜,妈妈的必修课

1.8 幸福的淋浴时光

1.9 发现惊喜,深深感恩

1.10 专业妈妈,高效管家

1.11 不同的目标,不同的人生

第二章 丈夫第一,孩子第二:全心妈妈,谨记家庭次序

2.1 美满家庭是孩子幸福的基础

2.2 殷勤耕耘,收获美好婚姻

2.3 让婚姻充满激情的5个秘诀

2.4 幸福是一种选择:挽救婚姻的7个转折

2.5 相处的秘密

2.6 主动迈出第一步

2.7 面对冲突,你是什么类型

2.8 走向合一

2.9 最亲密的搭档——做有使命感的夫妻

2.10 保护婚姻果实

2.11 父亲,子女教育中不可或缺的角色

2.12 单亲妈妈——接受失去,直面痛苦

2.13 单亲不影响幸福

第三章 陪孩子长大:全心妈妈,以正确的方式施爱

3.1 妈妈的动机

3.2 接纳犯错的孩子

3.3 孩子的激情从哪里来

3.4 感染学生的老师,感动老师的学生

3.5 习惯第一,而非成绩

3.6 关于智力测验,高智商=成功?

3.7 管教塑造人品

3.8 “善意的谎言”和情绪不是管教

3.9 快乐的真正含义

3.10 做家务,培养品格的好机会

3.11 做水管还是做水桶

3.12 以服务他人作为家庭的价值观

3.13 善用晚餐时光,孩子获益良多

3.14 妈妈的使命

3.15 如何培养逆商

3.16 放手的收获

3.17 妈妈不做“救世主”

3.18 应试教育体系下,孩子能幸福吗

3.19 学习方式,适合的才是最好的

3.20 帮助孩子处理压力

3.21 “4T”管理:教孩子做忠心的管家

3.22 爸爸妈妈,为什么我们爱你

第四章 不必孤军奋战:妈妈要主动建设团队

4.1 寻找“妈妈导师”

4.2 组织“妈妈团队”,不要单打独斗

4.3 夫妻关系在家庭关系中居首位

4.4 管理家政员工

结语一:妈妈要拿得起放得下

结语二:释放心中的箭

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电子书格式:流式ePub

语言文字:简体中文

字数:152 千字

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