虛擬網路世界,以及網路社群人際互動帶給人的感受,正掌控現代人的情緒,我們大腦的煞車系統正在崩盤。曾幾何時,數位海洛因已經悄悄成為現代人的DNA。
憂鬱症患者最大的苦境,便是與自己、與重要他人以及與上帝的關係中,充滿了負向循環,以致生命痛苦不堪。本書一層層的逼近與檢視,揭露如何從憂鬱的低谷中,重建與自己、與重要他人以及與上帝和睦關係的奇妙過程。
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